Pengambilan kopi memiliki beberapa kesan pada kesihatan kulit, baik positif mahu pun potensi untuk memberi kesan negatif bergantung pada cara penggunaannya.
Di bawah ini adalah beberapa kesan kopi pada kesihatan kulit:
- Kebaikan Kopi kepada Kesihatan Kulit:
- Antioksidan: Kopi mengandungi antioksidan, seperti asam klorogenat, yang dapat membantu melindungi kulit dari kerosakan akibat radikal bebas dan penuaan. Antioksidan membantu menjaga kulit agar tetap sihat dan berseri.
- Eksfoliasi Kulit: Kopi digunakan dalam banyak produk penjagaan kulit sebagai bahan eksfoliasi semulajadi. Garam kopi atau scrub kopi membantu menanggalkan sel-sel kulit mati, meningkatkan peredaran darah, dan membuat kulit lebih lembut.
- Mengurangkan Keradangan: Kandungan anti-inflamasi dalam kopi dapat membantu mengurangi keradangan pada kulit, yang bermanfaat untuk orang yang memiliki kulit sensitif atau masalah keradangan kulit seperti jerawat.
- Mengurangkan Inflamasi: Kafein dalam kopi memiliki kemampuan untuk merangsang pembuluh darah dan dapat membantu mengurangi inflamasi di bawah mata. Oleh itu, banyak produk penjagaan mata mengandung kafein.
- Perlindungan dari Paparan Matahari: Beberapa kajian menunjukkan bahawa kafein dalam kopi dapat memberikan perlindungan tambahan terhadap kerosakan matahari pada kulit, walaupun ia tidak dapat menggantikan penggunaan sunscreen.
- Kesan Negatif Kopi pada Kesihatan Kulit:
- Dehidrasi: Penggunaan kopi secara berlebihan dapat menyebabkan dehidrasi. Kulit yang terdehidrasi cenderung kering dan kusam.
- Potensi Kemerahan: Beberapa orang dengan kulit sensitif mungkin mengalami kemerahan atau iritasi setelah menggunakan produk yang menggunakan kandungan kafein secara langsung.
- Kafein Berlebihan: Minum terlalu banyak kopi boleh mengganggu tidur, yang secara tidak langsung mempengaruhi kesihatan kulit. Tidur yang cukup amat penting untuk penghasilan sel kulit baru.
Untuk info lanjut/pembelian, anda boleh lihat DISINI!
Jangan lupa ‘apply sunscreen’ selepas itu ya!
Berminat untuk dapatkan sample sunscreen percuma dari Tokyo Organic? Anda boleh dapatkannya DISINI!
“Beautiful skin requires commitment, not a miracle.”
No comments yet. Be the first to leave a comment!